Важна Бележка! Информацията в тази статия е извод от десетки изследвания в последните десетина години на учени в Америка. Статистиките са взети от книги на Д-р Марк Хайман. –––––––– В последните повече от 40 години обществото живееше в пълна заблуда и тази заблуда доведе до огромен ръст на броя на хора с наднормено тегло. Защото   Read More …

Мозъка ви дава командите. Той ръководи всяко едно ваше действие, всяко едно ваше решение. От него започва всичко.  Научавайки се да използвате мозъка си по-ефективно, ще бъдете по-продуктивни, по-успешни и съответно и по-щастливи. 1. Засилете активността му   За да работи мозъка ви по-ефективно, трябва първо да се погрижите за него. Препоръчително е да промените   Read More …

Здравето е много важно когато желаем да постигнем успех. То ни дава необходимата енергия да сме в най-добрата си форма за постигане на високи резултати и успехи. Ако знаем как да се погрижим правилно за него, ще сме по-продуктивни и успешни. Ето няколко съвета, които ще ти помогнат да се радваш на много здраве и   Read More …